1.Vệ sinh sạch sẽ, cắt tỉa lông mu: Thực tế, khi bạn cắt tỉa lông mu cho "cậu nhỏ" thì không phải kích thước thực sẽ được tăng lên, nhưng sẽ tạo cảm giác to ra, gọn gàng, dũng mãnh hơn hầu hết.
2.Trước lúc quan hệ hãy tắm với nước ấm: Cách này chỉ có giải pháp tức thời. Vì nước nóng làm mạch máu nở ra, tăng lưu thông máu trong cậu nhỏ. Việc này còn giúp "cậu nhỏ" khỏe mạnh và dễ cương cứng hơn.
3.Cải thiện chế độ dinh dưỡng bằng việc bổ sung nhiều chất đạm, xơ như thịt, trứng, giá đỗ…và tránh dùng các loại đồ ăn đồ uống có chất kích thích.
4.Sử dụng các bài tập luyện để tăng độ dài cậu nhỏ
Bài tập này căn cứ trên nguyên tắc cải thiện khả năng tuần hoàn máu tới cậu nhỏ , gia tăng thể tích máu trong quá trình cương (chính lượng máu này là nguyên nhân giúp tạo ra sự cương cứng).
Bài tập này như sau:cấy bi vào cậu nhỏ ở hcm sử dụng tay giữ nhẹ nhàng "cậu nhỏ" và kéo về phía trước. Dừng lại khi đạt giới hạn nhất định để tránh làm "cậu nhỏ" bị đau khi kéo. Giữ "cậu nhỏ" ở trạng thái dãn khoảng 15s, sau thả lỏng. Thực hiện 10 – 15 lần thao tác trên. Thật đơn giản đúng không? Mục đích của bài tập này là kéo dãn một số dây chằng có có chức năng tạo sự kết nối giữa "cậu nhỏ" , xương mu. Các dây chằng làm cho khoảng một nửa kích thước "cậu nhỏ" được đẩy sâu vào trong toàn bộ cơ thể. Cần kiên trì tập luyện hằng ngày để có kết quả tốt nhất.5.Tăng chu vi cho "cậu nhỏ"
Dùng 2 ngón là ngón cái và ngón trỏ bao quanh phần gốc (gần sát bìu) của "cậu nhỏ", giữ chặt có chừng mực để đảm bảo "cậu nhỏ" ở trạng thái bán cương và máu được giữ bên trong. Giữ tay với sức lực vừa phải, nhẹ nhàng trượt dọc theo chiều dài "cậu nhỏ", giúp máu lưu thông đều đặn đến mọi khoang bên trong.
Nếu như còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với Phòng khám đa khoa ÂU Á để được hỗ trợ tư vấn cũng như thăm khám tốt nhất.
- Hotline: (08) 38 77 99 66
- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)
